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2周减16斤?谁试过蓝心湄的肥肉减肥法?

归档日期:07-07       文本归类:蓝心湄      文章编辑:爱尚语录

  3/10那期女人我最大里介绍的,是老中医开的方,吃尽可能多的肥肉,不吃淀粉,水果,糖.还能排宿便?有人试过么?有效么?...

  3/10那期女人我最大里介绍的,是老中医开的方,吃尽可能多的肥肉,不吃淀粉,水果,糖.还能排宿便?有人试过么?有效么?

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  肥肉吃多了确实能帮助排便,但是减肥估计不大可能吧,女人我最大里好多东西不适合我们去实施,挑些可信且易实施的来吧

  展开全部我试了```吃了很多肉```虽然很有口感```但是却变成便秘了``四天没拉```后来还是换回了吃蔬菜``特别是泡菜吃得超多`哈`哈`一天既然大了四次``真通便`哈

  后来又吃了很多花生``差不多一大袋吧``快吐出来的那种``花生热量超高的``唉````最好晚上不吃就不会胖了啊```我试过 过午不吃减肥法``减得超厉害的``就半个月就减了12斤了``就忍着中午和晚上两个星期不吃而已啊```早上还可以吃很多很多~~~~那时我都吃蛋``肠粉两碟``雪糕``鸡腿```什么我喜欢吃的都在早上搞定了``不过减肥还得坚持~我现在都不敢多吃了``怕复胖喇``

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